- Sep 28 Sun 2008 23:13
輪組測試數據-2
- Sep 27 Sat 2008 15:33
單車身活 Vol.20 (2008 Seq./ Oct.)
- Sep 25 Thu 2008 22:50
夜騎 (家 -> 動物園 -> 石碇休息站 -> 育春 -> 家)
- Sep 24 Wed 2008 12:47
NeverStop 200K (補給 & 休息篇)
今天Martin告知200K的補給點又變了..真是會昏倒
補給站一位於賽程 93K 花東縱谷管理區，關門時間：11:00
補給站二位於賽程 139K 舞鶴北迴歸線碑，關門時間：14:30
補給站三位於賽程 168.5K 鳳林遊憩區，關門時間：16:30
上周六騎大北海我們的第一個休息站約60km..我總共喝了1500ml的舒跑
補給站一位於賽程 93K 花東縱谷管理區，關門時間：11:00
補給站二位於賽程 139K 舞鶴北迴歸線碑，關門時間：14:30
補給站三位於賽程 168.5K 鳳林遊憩區，關門時間：16:30
上周六騎大北海我們的第一個休息站約60km..我總共喝了1500ml的舒跑
- Sep 23 Tue 2008 15:34
Edge 705 使用心得 & 如何使用它來做訓練
- Sep 21 Sun 2008 19:44
輕鬆的北海一日遊 (家 -> 基隆 -> 外木山 -> 野柳 -> 金山-> 石門 -> 麟山鼻 -> 家)
- Sep 20 Sat 2008 16:58
大北海 (家 -> 動物園 -> 十分 -> 基隆 -> 淡水 -> 家)
- Sep 17 Wed 2008 13:11
NeverStop 200K (裝備篇)
200K 的地型除了有三個小坡外..其它的基本上都可以算是平路
而對平路有幫助的就是休息把和板輪
- Sep 16 Tue 2008 23:17
夜騎 (家 -> 貓空右 -> 貓空左右 -> 家)
2007 (3)