今天和小N跑了一趟五分山..基本上是把這當作恢復體能的行程..不會想騎很快
前段平路就讓小N依自己速度騎前面..偶爾並排聊個天..還蠻輕鬆的很久沒這樣悠閒的騎車了
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- May 29 Fri 2009 18:59
晨騎 (五分山)
- May 23 Sat 2009 18:47
2009 北宜公路自行車大賽
因為胸口疼痛無法深呼吸..所以放棄參加了這場比賽
雖然沒參加..但是來加油是一定要的
- May 14 Thu 2009 11:43
夜騎(貓空)
今晚又是貓空之夜..雖然胸口不太舒服..但不舒服我放慢應該就OK了吧
心臟內科檢查不出我胸口痛的問題..說可能是肺不太好..但我又沒抽菸..真是奇怪
- May 10 Sun 2009 10:52
晨騎(阿柔洋)
最近騎車的次數和里程都減少很多..可能是花東賽的後遺症吧..沒很有動力騎車
因為很多事要做所以沒法花很多時間騎車..Ryan約的阿柔洋半天行程就蠻適合我的
- May 07 Thu 2009 18:45
尚介"輕" Part III Ambrosio F20 (已更新)
尚介輕誕生了..但是一點都不夠邪惡..總重約1325g
hub共重282g..spoke用DT aerolite(一級的)..rim也不重..那是重在哪啊? 不會是nipple吧..昏~
- May 02 Sat 2009 17:44
宜蘭探路行
史丹利開了一團宜蘭兩天一夜的梅花湖旅遊團..想說可以去看看比賽路線也看看Emma就也騎了機車過去
由於是騎機車..所以就可以睡得晚一點..大約九點才出門..過了平雙隧道就開始下雨了..還好我是騎機車來
- Apr 28 Tue 2009 01:46
尚介"輕" Part II (更新)
聽了小湯說抽車時如果前輪軟的話會被吃掉力量..那我問如果不抽車呢?
以高迴轉速爬坡也會嗎? 大家沒什麼經驗..只知道輪組的剛性是很重要的
- Apr 27 Mon 2009 23:53
2009 環花東自行車大賽
這兩天的比賽只能用"慘"這個字來形容
我似乎是選錯輪組了..即便平路較多的第一天也不見得用板輪有多大的優勢 ....
- Apr 24 Fri 2009 10:31
花東賽使用輪組 - EQUINOX RT038
考慮了半天到底要不要用Shamal Ultra來比賽..最後還是決定用RT038
畢竟大部分的路況都是RT038有優勢
- Apr 22 Wed 2009 14:16
尚介"輕"
今天Jalen po給我一個傳說中的"邪惡手編輪"..其實我之前有看過這篇了
20mm框高鈮合金輪框搭配CHOSEN花鼓及PILAR扁鋼絲..最輕可以配到1260g (前20 / 後24)
- Apr 18 Sat 2009 14:26
晨騎 (大北海)
周三晚上都沒睡覺..周五晚上也是直到12點過了才回到家..這周精神和體力實在很不好
周六又是6點就要集合..所以根本也只睡了約3個小時..
- Apr 12 Sun 2009 13:59
晨騎 (北宜來回)
為了體能狀況要好一點..前一晚就決定要早點睡..但後來整理車子還是弄到12點多
睡了約四小時..果然身體狀況比都沒睡要來的好..哈~~
- Apr 09 Thu 2009 13:36
夜騎 (家 <--> 萬芳社區)
之前聽小林說來這練車..想說也來探探路..結果......
可能沒找到比較有坡度的路線..且距離也偏短..大家好像都感覺沒練到
- Apr 02 Thu 2009 23:55
AXMAN RS5 面對面
哈這款車架已經很久了..含ISP座管才850g..可能是目前僅次輕於SCOTT Addict 790g的車架吧
AXMAN原廠成車居然才5.6kg..超輕的體質若再換掉輪組等其他零件..我想如果要低於5.5kg是輕而易舉
- Mar 28 Sat 2009 23:53
2009 NeverStop永不放棄-洄瀾極限挑戰300K
這次比賽前一天忙到沒時間休息..晚上12點上床翻來覆去還是睡不著
2點起來上網看一些資料..結果也遇到沒睡覺的Hank..聊了一會兒他就去睡了..
- Mar 21 Sat 2009 19:29
2009扶輪盃北海岸自行車賽
今年的第一場比賽..北海岸
好久都沒真的在練車..一二月大多參加車隊內的休閒團..攝影團
- Mar 15 Sun 2009 18:50
晨騎 (羅馬公路)
前幾天小N找我一起跑羅馬公路..但是天氣冷外加懶人症發作..遲遲沒有明確回覆
歷經幾次被慘電後決心挖糞塗牆...就跟著大文山一起跑羅馬
- Mar 12 Thu 2009 10:39
夜騎 (家 <-> 明德宮)
兩周沒騎車了..兩週前的路線也都是輕鬆騎..腳力完全退化掉了
今天天氣很好..來騎貓空的人很多
- Feb 25 Wed 2009 21:42
夜騎 (家 <-> 烘爐地)
傍晚看到加薪的留言..想說最近在忙搬家..沒什麼時間騎飛輪..晚上有伴就一起騎一下
前往烘爐地....
2007 (3)